WEBINAR ON : YOGA DAY

YOGA FOR BOOSTING IMMUNITY DURING ONGOING PANDEMIC

July 13, 2021

Yoga, is a word that became popular across the world in the last few years. Yoga is not only beneficial for the body but also for the mind. It helps to improve blood flow and helps in building mind clarity. For ages, yoga was known to be beneficial for our physical & mental health. It not only help us to stay calm but also help us to lose weight.
 The Resource Person of this programme was Sri.Balasubrahmanian.P . The session was Started with Paranayama and ended with Shavasana. Yoga was done by virtually. We also practice breathing exercises with sir.After the session we cleared our doubts about yoga. Within one hour we learned many Asanas and it's benefits.

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अगस्त 15 भारत का स्वतंत्रता दिवस

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भारत का स्वतंत्रता दिवस हर वर्ष 15 अगस्त को मनाया जाता है। सन्1947 में इसी दिन भारत के निवासियों ने ब्रिटिश शासन से स्वतंत्रता प्राप्त की दी।यह भारत का राष्ट्रीय त्योहार है।         आज स्कूल में स्वतंत्रता दिवस की कार्यक्रम आयोजित किए गए। सुबह तिरंगा फहराने के बाद बच्चों की रैली हुई। रैली में बच्चों ने विभिन्न वेशभूषा में भाग लिया। कार्यक्रम सुबह 8.30बजे शुरू हुआ। और 11 बजे समाप्त हुआ।
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